Visualizaciones a través de nuestra imaginación

El audio que se comparte a continuación permite comenzar a practicar de forma consciente las visualizaciones para desarrollar desde las primeras edades el control emocional.Para realizarla sólo necesitas cerrar tus ojos, respirar a tu ritmo y seguir paso a paso lo indicado en el audio.

Realízalo cada vez que sientas que necesitas encontrar la calma en tu interior.

Ideal para cualquier edad…